jueves, 8 de octubre de 2009

LAS ESPIGAS DE TRIGO


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"El Angelus"
Juan Francisco Millet
Museo de Luvre
(1.815 - 1.870)



"Las Espiga Doras"
Juan Francisco Millet
Museo de Luvre
(1.815 - 1.870)




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Sabia que  nuestro  organismo tiene  déficit  de  fibra en  un  70%.
Coma  fibra....
Solución
Consumir  "PRODUCTOS  INTEGRALES";  ES DECIR FIBRAS ( Tenemos un déficit de un  70%)
La  molienda  es  con  cáscara,  ya  que  pegada  a  ella  están  todos  los  nutrientes,  que  son  maravilloso  para  el  organismo  y  la  fibra  está en   la  cáscara.
Si  tiene  un  problema  adicional  todo  cocido.

Ya  no  basta  el  pan  integral.  Todos  nuestros  productos  deberían  ser  integrales.
Aquí  va  una  pequeña  idea:
Galletas integrales, arroz  integral,  harina  integral, pasteles  integrales  y  sanos,  kujenes  integrales, queques  integrales,  tortas  integrales,  pan-queques  integrales,  pan  integral,  panes  integrales,  galleta  de  agua  integral  como  otra  opción....  etcétera.
Podemos  dejar  para  ocasiones  las  galletas  ya  que  contienen  mucha   grasa por  no  ser  integrales  y  por  sus  ingredientes.  Cuidado  con  la  sal,  la  azúcar  y  las  grasas  animales,  ya  que  dañan  nuestro  organismo.  Comer  sano  y  nutritivo  ordenadamente,  tres  a  cuatro comidas  al  día, productos  naturales,  carbohidratos,  los  adecuados  para  la  edad,  en  forma  normal  por  porción.  Según  indicación  de  la  Nutricionista,  o  experta,  y  dependiendo  de  la  edad.
Verduras,  frutas  naturales,  frutos secos,  jugos  naturales,  agua  natural,  jugos  de  frutas,  jugos  de  verduras,  fruta  cocida.  SEMILLAS   ENTERAS,  molidas o  procesadas  con  cáscara.
"AUMENTAR LOS  PRODUCTOS  INTEGRALES".
Demos  salud a  nuestro  cuerpo.  "SALUD  ES  VIDA".   "CALIDAD  DE  VIDA"
Todos  los  productos  integrales  deben  ser  más baratos  ya  que  es  más  fácil  su  elaboración. y  son  nutritivos.
Galletas                  =   pura  grasa
Galletas  Integrales  =  Alimento  Verdadero
Grano  entero          =  "Productos  Integrales",  versus  "Productos  Naturales".
Grano entero  de la semilla  de  vida,  la  cuál  nos  entrega  la  naturaleza,   pura  e  intacta  para  su  producción. 
La  Naturaleza  es  perfecta  y  todo  lo  que  la  contiene  es  perfecto.  Sigamos  este  camino,  cuidemos  la naturaleza  y  todos  sus  productos.  "  Salud  es  vida ".

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martes, 6 de octubre de 2009

BENEFICIOS DE LA NATURALEZA: "CONTIGO PAN Y CEBOLLA" Y VINO




BENEFICIOS DE:
BIENVENIDO A SU SALUD NATURAL
LA ESPIGA DE TRIGO (enlace informativo, septiembre (1))

OBSERVE QUE TODOS ESTOS PRODUCTOS TIENEN EN SU ESTADO ORIGINAL GRAN CANTIDAD DE FIBRA

LA BENDITA Y RENOMBRADA FIBRA
VITAMINAS Y MINERALES Y TODOS SUS COMPONENTES, INCLUSIVE OMEGA 3 PARA EL BENEFICIO DE NUESTRA SALUD. Y TAN NECESARIO PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DE NUESTRO ORGANISMO.

Enlace: Otros sitios web
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Puede hacer sus comentariosLos Ángeles Celestiales
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CUIDE SU SALUD: EXTERNA, INTERNA






S A L U D
CUIDE SU SALUD EXTERNA

Prevenga dolores
Alivie los existentes
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ALMOHADA MEDICINAL

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Sinusitis. Otitis. Lesiones. Resfrios (pecho). Dolor: Cervical, lumbar. Artritis. Reumatismo.

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TODOS LOS ALIMENTOS SE RECIBEN CON "GRATITUD"
"LA NATURALEZA NOS ENSEÑA", APRENDAMOS
Preparación:
Deje remojar por 8 horas 5 cucharadas de alpiste en agua, luego cuélelo, lavelo bién. Llévelo a la licuadora con un litro de agua. Luego cuélelo. Tome un vaso en ayunas y otro antes de dormir.
Recomendación: Aproveche lo que queda en el colador como fibra para las comidas o hacer alguna preparación.
Propiedades del "ALPISTE"
Tiene 6 nutrientes básicos para la vida y son 8 (agua y oxígeno). Gracias.
La ciencia debe seguir avanzando.
La Naturaleza es la madre de toda ciencia, en ella están las preguntas y las respuestas, solo tenemos que observarla.
Observemos por un instante a los canarios; Su vida, progreso salud y armonia nos enseñan. Aves livianas, hermoso plumaje brillante. Félices saludables esbeltos de Agil vuelo, sistema circulatorio óptimo. Comen y siembran sus semillas.
La importancia de las semillas en nuestra alimentación.
Ayudan a prevenir problemas: Alimentos naturales , alimentos ecológicos, las semillas ó germinados.
Salud natural: "Hacer Pequeños grandes cambios" en su dieta.

Pida el Pan de cada dia: Marraqueta con Fibra; Con todos sus nutrientes.
¡Pídalo ya!

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Su opinión, sus preguntas para enviar respuestas. ¡Comuníquese!
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domingo, 4 de octubre de 2009

BIENVENIDO A SU SALUD NATURAL






ESPIGA DE TRIGO


LA FIBRA

BIENVENIDO “AL PAN NUESTRO DE CADA DIA”
ESPIGA DE TRIGO: REGALO DE DIOS A LOS HOMBRES .
LA ESPIGA DE TRIGO
Signo de abundancia y buena fortuna. El Pan en la religión representa la palabra, el alimento del alma. “Pan de Vida”. La fé del pueblo. Asociado a la abundancia y prosperidad. Fruto del trabajo del hombre.
ES EL CEREAL BASICO PARA LA CIVILIZACION.
EL INVITADO DE INVIERNO EN LA COCINA. PAN INTEGRAL . Harinas integrales
Las mejores. Para todos sus platos y reposteria y para cada dia.

LA BONDAD DE LA FIBRA NATURAL

PAN FRANCES CON FIBRA.: MARRAQUETA. INTEGRAL “TOMA DE CONCIENCIA.
EL PAN DE VIDA. En un principio el hombre comía . Pan Cebolla y Vino. Eran sus alimentos básicos, “CONTIGO PAN Y CEBOLLA”. Hoy en día aún son uno de los alimentos básicos. El pan fresco natural , integral . Con harina y agua se hacia el pan de la época.
PAN INTEGRAL: PAN CON TODOS LOS NUTRIENTES NECESARIOS, para una excelente alimentación.
CEBOLLA: ES CONSIDERADO COMO UN ANTIBIOTICO NATURAL.
VINO TINTO ( Uva) : ES UN ANTIOXIDANTE . Uva para niños y jóvenes. Y adultos.

Una vez más el trigo vuelve a ser protagonista decisivo en la alimentación sana. las repercusiones que tiene en nuestro organismo la ingestión de fibras.
La semilla de trigo contienen vitaminas, sales minerales y fibras; por otro lado el núcleo del grano que contiene fundamentalmente almidón y proteinas. El valor nutritivo del pan .natural. El pan con fibra contiene según el origen de las harinas: Muchos hidratos de carbono complejos. Muchas proteinas. Muchas vitaminas y sustancias minerales. Pocas grasas

LAS HARINAS INTEGRALES SON EL PRODUCTO DE LA MOLIENDA COMPLETA DE LA SEMILLA DE TRIGO, es decir el grano incluido el salvado y el preciado germen. . No olvidar que tanto los panes blancos como los integrales, constituyen uno de los alimentos más saludables para nuestro organismo.

Problemas en la Salud. Se agravan y aumentan por falta de Fibra. La semilla y su cáscara son “la semilla”.
PAN INTEGRAL NATURAL : El valor nutritivo de los panes con fibra . Alimentación y Salud Las tendencias de consumo se encaminan. El consumidor está exigiendo cada vez más productos naturales. La importancia de una alimentación rica en fibras se ha acentuado y esta tendenciaha ampliando el consumo de panes integrales. el valor nutritivo de los panes integrales.
Fundamental: HAY QUE AGREGARLE EL ORIGEN PARA EL PAN DE CADA DIA, la famosa y renombrada FIBRA.

Cada persona necesita diariamente la cantidad de fibra correspondiente a un repollo para un buen funcionamiento de su organismo. Cantidad por dia de fibra por persona: entre 25 a 40 gramos. Encontrandose principalmente en las cascaras y/o frutas y verduras y el germen del trigo es decir su cascara.

El Agua es fundamental : Recomendada dos litros por persona al dia. La Fibra es indispensable, para mejorar y prevenir y tener una buena calidad de nutrición. Resultado: Consumir más
F I B R A .

HIDRATOS DE CARBONO DE LA ESPIGA DE TRIGO
Los Hidratos de Carbono constituyen la parte principal de la composición del grano y se dividen en asimilables-almidones- y no asimilables -fibras- Es decir que las fibras son hidratos de carbono no asimilables que principalmente en las envueltas exteriores del trigo nombre genérico de salvado.
Inglaterra ; Un joven médico publicó un libro en el que se mencionaba su experiencia con pacientes que habían consumido exclusivamente panes integrales. Su conclusión fue EL PAN INTEGRAL ACTUA COMO CORRECTOR Y REGULADOR DEL APARATO DIGESTIVO, EVITA EL ESTREÑIMIENTO Y APORTA LA ENERGÍA NECESARIA PARA UNA ALIMENTACIÓN RICA Y SALUDABLE.

LOS PANES CON ALTO PORCENTAJE DE FIBRA SON UN COMPLEMENTO IDEAL PARA LAS COMIDAS ACTUALES. Y si le agregamos la multiplicidad de posibilidades que nos dan los panes multícereales .

1.- COMO COMER: En   un  80% de  nuestra  capacidad,  en  cada  comida.  Es  decir quedar bien.

Comer con agradecimiento y tranquilidad da más salud y bienestar. Masticar bién los alimentos.
Alimentos Naturales: son aquellos otorgados por la naturaleza en su estado original, integramente. Consuma sano consuma natural, consuma mejor.
Disfrute de sus alimentos, agradezca por ellos, coma tranquilo, mastique bién y su organismo se lo agradecerá.
“CALIDAD DE VIDA CON EL PAN DE CADA DIA”
“EL ALMENTO BASICO DE UN PAIS”.
Sabias usted que pegado a la cascara de los productos, están importantes nutrientes y las cáscaras son fibras naturales. Consumalas aprovechelas. No bote más lo que sirve, aprovechelo.
PAN CORRIENTE HALLULLAS Y MARRAQUELAS CON FIBRA.

Qué comemos los Chilenos? 3 panes al día por persona

SI EL CHILENO CONSUME MUCHO PAN,
¿ PORQUE NO MEJORAR SU CALIDAD Y NUTRICIÓN ?

2.- HOY EN DIA IMPORTANCIA EN LA ALIMENTACION:

VITAMINAS Y MINERALES. Ensaladas frutas y verduras. Proteinas sanas. Hidratos de cárbono en pequeña cantidad. 2 litros agua al dia. Ejercicio todos los días. Comer 3 a 5 veces al día en forma ordenada. Mujer 1.500 calorias por dia para mantener. Hombre 1.700 calorias por dia para mantener.

LA IMPORTANCIA DE LA FIBRA EN LA DIETA . “BONDAD DE LA FIBRA”
EL PAN DE VIDA ESPIGA DE TRIGO
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FABRICA DE HARINAS


EL RINCON DEL PANADERO

Fábrica de Harinas
Marraqueta con harina integral; para los Chilenos.


“El Pan nuestro de cada día danos Hoy”. MARRAQUETA CON FIBRA
Procesadores de productos naturales. Den; “Pan natural con fibra”, bienestar salud y calidad Semilla cáscara =) Producto. Molienda =) harina integral Carbohidratos de carbono: Tallarín, arroz, fideos, etc. Con fibra. “Cuidemos la Salud”.
PAN INTEGRAL, El mejor
“EL PAN NUESTRO DE CADA DIA” “Vida natural, y salud”. “Naturaleza es vida y salud”. Cuidémosla.
A quienes quieran elaborar productos a base de fibras recomiendo, “Pastelería Integral”.
La fábrica de harinas moderna, es una fábrica que todavía conserva los métodos artesanales de elaboración de las harinas para que la harina resultante sea de alta Nutrición. Estamos especializados con harinas integrales o enteras, que gracias a la maquinaria particular permite elaborarla de forma artesanal y esto se nota en el resultado.
Las empanadas, pasteleria, comidas, pan de cada dia, pan amasado, kujenes y tortas, canapes, ravioles tallarines, etc. HARINAS TODAS INTEGRALES Y NATURALES ,
Todas las masas con : Harina integral mucho más sanas y nutritivas. Y por supuesto digestivas. Tan necesarias hoy en dia. El pan cada dia más sano.
Harina integral ….. La marraqueta . Son las mejores, prefiéralas.
Harinas integrales: -Harina integral de trigoActualmente se esta trabajando para aumentar la lista de productos y propuestas de nuevos productos. según las necesidades de los clientes.
Una vez más el trigo vuelve a ser protagonista decisivo en la alimentación sana
HARINA INTEGRAL. PARA USTED Y FAMILIA. PIDALA YA!

PORQUE SE ELIMINA EL GERMEN EN EL PROCESO DE REFINADO?
Muy rico en acidos grasos. Con el tiempo estos acidos tienen más MAS POSIBILIDADES DE HACERSE RANCIOS, por lo que el pan obtenido con la harina que los contiene produciria PANES DE MENOR CALIDAD Y GUSTO POCO AGRADABLES. Expertos Panaderos y molineros creo que ya deben tener muy buenas soluciones. Expertos en cocina. También y los investigadores y experimentadores.
EL GERMEN DE TRIGO SUPERA CON CRECES A LA HARINA BLANCA O REFINADA. Panes con harina refinada =) Panes blancos, un producto donde se ha extraido previamente el germen.
LO QUE HA PRIVADO A LA HUMANIDAD DE LA INGESTION DE LA PARTE DEL GRANO MAS RICA EN PRODUCTOS NUTRITIVOS……***
Descubra su salud natural. Alimentación sana
El valor nutritivo de los panes con fibra. O panes integrales.
ESPIGA DE TRIGO: SE PUEDEN MEJORAR BASTANTE EL PAN DE CADA DIA, AGREGANDOLE EN FORMA NATURAL LA FIBRA, QUE ORIGINALMENTE LLEVA CADA GRANO.
PAN EN CASA: PREPARE PAN CASERO CON GERMEN DE TRIGO LA FIBRA HACE UN BARRIDO NATURAL EN NUESTRO ORGANISMO O LIMPIEZA.
(la fibra ; cáscara de las semillas, de las frutas de las verduras alto % de fibra)

LA IMPORTANCIA DE LA FIBRA EN LA DIETA . “BONDAD DE LA FIBRA”
EL  CORN FLAKES;   EXCELENTE  APORTE  DE  FIBRA,  PUEDE  REEPLAZARLO  POR  EL PAN  CORRIENTE.  FUENTE ALIMENTICIA Y  DE  GRAN  AYUDA  PARA  DIETAS.
EL PAN DE VIDA ESPIGA DE TRIGO
TODOS  LOS  PRODUCTOS  INTEGRALES  DEBEN  SER  MAS  ECONÓMICOS  YA  QUE  ES  MÁS  FÁCIL  SU  ELABORACIÓN.

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SOLUCIONES CON ESPIGA DE TRIGO


SOLUCIONES y Ayuda con : LA ESPIGA DE TRIGO:



Radicales libres también proporciona Vitaminas de grupo B, ácidos grasos esenciales (omega 3) y minerales como el hierro, el magnesio, el fósforo el calcio, además de las QUE NO SE APROVECHA EN LA ALIMENTACION. añadir a sus platos en sopas, platos, guisos yogurt leche. Está en la sección dietética del supermercado., añadir en carnes pescado albondigas hamburguesas etc. Germen de trigo: posee muchos ácidos grasos esenciales disminuye el colesterol Rico en vitamina E, un antioxidante que protege a las células, tejidos y organos de previniendo la aparición de problemas cardiovasculares. Para embarazadas y una buena alimentación (lactantes)., etc… Tianina, niacina y riboflavina; tres vitaminas del grupo B, MUY IMPORTANTES PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DEL ORGANISMO. . LA FIBRA ES NECESARIA PARA LA EVACUACION INTESTINAL Y PREVENIR EL ESTREÑIMIENTO. PREVENIR: LA FIBRA cancer, control diabetes o en los problemas corazón.
.
Propiedades del germen de trigo. Propiedades de los germinados: Levadura de Cerveza . Leticina de Soja. Salvado de trigo
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EL PAPEL DE LOS CONSUMIDORES




EL PAPEL DE LOS CONSUMIDORES.





Comprar alimentos saludables, teniendo en cuenta la dieta; Verduras, hortalizas en general, la fruta, la leche, el pescado, los huevos, la carne y los embutidos, el pan, los cereales, el aceite de oliva o pepa de uva, el vino tinto entre otros muchos. TODO DEPENDERA DE LOS INGREDIENTES CON QUE SE LES PREPAREN.
Alimentación Mediterránea
Carnes rojas, una vez por mes. Dulces Huevos, Pollo Pescado; Una vez x semana. Todos los dias: Poco, Queso, Yogur, Aceite de oliva, Ó de uva, Vino tinto con (moderación). Mayor cantidad: Fruta, Frutos secos, verduras y legumbre . Pan, pasta, arroz, cereales y papas.
PIDAN MARRAQUETA INTEGRAL.

AGREGUE TODO NATURALMENTE. Su organismo se lo agradecerá. EL PAN DE VIDA UNA AYUDA Y UNA BENDICION A SU SALUD SALUD EL PAN DE VIDA, EL PAN DE CADA DIA. LA ESPIGA DE TRIGO.
REFLEXIÓN:
Qué hace ud dia a día por su cuerpo interno?. ¡Qué está haciendo por su cuerpo interior!
EL RINCON DEL PANADERO
PAN CON FIBRA
* El consumidor esta exigiendo cada vez más productos naturales. La importancia de una alimentación rica en fibras se ha acentuado y está tendencia ha ampliado el consumo de panes integrales.

UN PERFECTO EQUILIBRIO
Tanto la falta como el exceso en el consumo de fibras vegetales puede ser perjudicial p mantener un buen estado de salud ( 25 a 40 grs. diarios fibra)l

Pan de trigo:


SALUD Y ENERGIA NATURAL: CEREALES INTEGRALES, SALUD Y BELLEZA TENDRA.

Dato y reflexión._RECETA: RECETOSA: RIASE RIASE POR FAVOR. LA RISA REMEDIO INFALIBLE. LA RISA RECETA INFALIBLE JA JA JA…..
PAN SANO: Pan con fibra, pan añejo, pan tostado, pan duro rayado. Harinas más sanas y nutritivas. Elija lo mejor produzca y consuma naturaleza. Pasteles, kujen, galletas etc con “Harina Integral”.
Recomendable enlaces : EL PAN EN LA RELIGION Y "CONTIGO PAN Y CEBOLLA" Y VINO (está en el último enlace de septiembre lado derecho arriba.)
Otros sitios web a visitar:
Dato: En tiempos de los esclavos, se les daba Pan Integral. se pensaba que era de menos calidad y su fabricación era de menos costo. Y las personas de la nobleza comían pan blanco, el cuál tiene menos nutrientes y costaba más su elaboración.
Ahora se sabe que el Pan Integral es el mejor como era en su origen. Semilla y cáscara ; Es el producto. Vitaminas y minerales necesarios para una buena nutrición.
El Pan es un producto básico para la civilización y debería ser de buena calidad óptima, es decir INTEGRAL y ECONOMICO. MARRAQUETA INTEGRAL.
Todos  los  productos  integrales  deben  ser  más  económicos,  ya  que  es  más  fácil  su  elaboración.
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